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일상이야기/제품이야기

여자케겔운동 지금부터 시작하자

 

 

여자케겔운동 지금부터 시작하자

 

겨울이 지나고 완연한 봄이 찾아왔다. 옷차림도 가벼워지고,

우리 몸의 컨디션도 겨울에 비해서 한결 가볍고 흥겹다.

 

하지만 변하지 않은것은 여성 본인만 알고 있는

요실금 증상이다.

 

계절이 바꿔도 여전히 존재하여 여성들을 괴롭게 하는

요실금 증상 어떻게 하면 좋을까?

 

 

 

여자케겔운동 하기가 힘들다

 

많은 여성분들이 봄에 여름을 기다리면서 본인이 할 수 있는 방법으로 몸매만들기에

들어가는 계절이기도 한것이 바로 이 봄인것 같다.

 

줄넘기. 걸기. 달리기. 복부운동등을 했을뿐인데 소변이 새거나

재채기.크게 웃기. 앉았다 일어설때.

계단을 오를때,무거운 물건을 집어 올리때 소변이 새는경우.

 

정말 난감스럽고 힘들다.

 

 

 

 

여자케겔운동 방법 좀 알려줘

 

또 열심히 괄약근운동을 시작해서

운동을 한다고 하지만 조이는 방법을 모르거나,

괄약근 운동을 한다고 하는데 운동이 너무 힘들거나

어디를 어떻게 힘을 줘야 할지 모르는분들에게

 

케 겔 매 직을 소개한다.

 

여성들의 이런 고민을 너무나 잘 알고 있는 유진플러스에서

괄약근을 강화시키는 운동기구인 케겔매직을

개발하여 초보자.숙련자. 젊은층. 노년층도 쉽게 운동할 수 있도록 했다.

 

케겔매직을 착용하여 소변을 참을때 힘을 주는 괄약근만을 이용하여

수축과 이완을 하면된다.

 

 

 

여자케겔운동 효과는 있나?

 

많은 분들이 정말 운동기구로 운동을 하면 효과가 있을까

하는 의심들을 많이 한다.

 

아마 뭐든지 꾸준히만 하면 효과가 나타나는것을 우리는 일상에서

우리가 더 잘 느낄 수 있다.

 

이와 마찬가지로 수축과 이완을 꾸준히 하루에 10분이상만 해준다면

당연히 그에 대한 결과가 나타난다.

 

여성 본인 스스로가 케겔매직으로 운동을 하다 보면

운동을 하고 있음을 알 수 있고

수축을 강하게 했을때 압박감도 심하게 드는것도 체감할 수 있다.

 

 

케겔매직의 장점은 무엇인가?

 

케겔매직은 4가지 사이즈로 구성되어 있어서

본인에게 맞는 사이즈를 선택하여 운동을 하면된다.

 

외부걸림부가 있어서 운동시 압박감을 체감으로써 운동을 하고 있음을

알 수 있고 큰사이즈에서 작은 사이즈로 변경할 수 있다.

 

실리콘 재질이라 삽입이 부드럽고 착용감이 좋아서

착용후 티가 나지 않아 언제 어디서나 운동을 할 수 있다.

 

휴대가 편해서 직장생활로 인해 시간이 없는 여성들에게 좋은 아이템이다.

 

 

http://www.kegelmagic.co.kr/

 

 

케겔매직으로 여성들의 고민거리를 날려 버리자.