행복한 여성의 필수 케겔운동

행복한 여성의 필수 케겔운동

 

 

 

과학과 의술의 발달로 인간 수명이 100세를 바라보면서

중장년층들을 위한 다양한 프로그램이나

그들을 위한 제2의 인생을 위한 준비를 돕는 정보들이

수없이 쏫아지고 있는 이 시점입니다.

 

20-30대보다 더 활발하게 자신들의 생활을 영위해 나가기

위해 노력하는 중장년층들은 보다 건강한 삶을 살기위해

꾸준히 자신들을 가꾸고 있습니다.

 

자식들 다 키워놓고 자유롭게 여행도 가고 여유시간을

가져볼러라고 계획도 세우고

부부만의 오붓한 시간도 가질거라고 버킷리스트에

올려놓기도 합니다.

 

 

 

 

 

그러나 마음과 몸은 항상 따로 일때가 있습니다.

여성들은 임신과 출산,갱년기와 폐경, 노화를 겪으면서

예상치 못한 문제점들을 야기시킵니다.

 

골반근육 이완으로

 

자신의 의지와 상관없이 소변을 누는 경우가 발생하고

부부관계시 질방귀로 민망한 경험을 하게 되며,

골반근육의 수축력이 약해지면서 부부관계시 만족스럽지

못한 상황때문에 부부관계를 기피하는 경우도 발생합니다.

 

또, 남편의 요청이나 본인의지로 수술을 한다고 한들

기쁨도 잠시, 골반근육의 느슨함은 잡을 수 가없는것도 현실입니다.

 

 

 

 

행복하고 건강한 가정은 바로 여성의 행복에서 비롯된다고 생각합니다.

 

경제적 어려움이 없다고 할지라도 신체적,심리적 문제에 봉착하면

그 어떤 좋은것을 준다하더라도 만족스럽지 못하고 행복하지 못합니다.

 

그/래/서

 

행복한 여성의 필수운동은 바로 케겔운동이 아닐까 싶습니다.

 

케겔운동은 골반근육을 단련시켜 줌으로써

질벽이 두꺼워지고 탄탄하게 됩니다.

 

골반근육이 강화되면 자연스럽게 요실금,질방귀는

눈에 띄게 완화되는것을 확인할 수 있습니다.

 

또 케겔운동을 꾸준히 한다면 골반근육을 자유롭게

수축과 이완을 함으로써 부부관계 개선에도 도움이되며,말로만 듣던

명기가 부럽지 않게 됩니다.

 

케겔운동을 통해 수축과 이완을 꾸준히 단련시켜주면

성교통과 여성의 극치감 도달에도 많은 도움이 됩니다.

 

 

 

 

행복한 여성의 필수 운동은 케겔운동이고

 

이 케겔운동을 잘 할 수 있도록 도와주는 운동기구가

 

바로 케/겔/매/직입니다.

 

거의 모든  여성분들은 케겔운동 좋은것을 익히 잘 알고 계시고

자기 스스로 꾸준하게 케겔운동을 하고 계십니다.

 

하지만 케겔운동을 한다고 하더라도

케겔운동방법을 모르거나

케겔운동을 한다고 하지만 힘이들며

어디에 어떻게 힘을 줘야 할지를 모르는경우가 대부분입니다.

 

케겔매직은 이러 초보자 분들이든 숙련자분들이든

 

케겔운동을 쉽고 정확하게 하는것을 도와줍니다.

 

케겔매직은 질 또는 직장에 삽입하여 골반근육을

 

운동하게 도와주는 의료기기입니다.

 

매일 하루에 한번씩 딱 10분만 꾸준히 운동한다면

수술이 부럽지 않은 결과를 눈으로 확인할 수 있습니다.