케겔운동으로 요실까지 해결

케겔운동으로 요실금까지 해결

 

 

 

주변에 말하기도 부끄럽다고 생각했습니다.

어느날 갑자기 찾아온 요실금은 저의 생활에 많은 제약을 주었습니다.

재채기만해도 줄줄, 하품만해도 찔끔찔끔.

어느순간부턴가 팬티라이너가 없으면 안될 정도까지 되어서

이곳저곳 찾다가 케겔운동으로 요실금을 잡을 수 있다고 해서

급 관심을 갖게 되었습니다.

 

대부부의 여성분들이라면 요실금의 초기증상인

재채기할때, 하품할때,계단을 올라갈때,날씨가 급 추워져서 소변을 찔끔

지리는 현상들을 경험해보셨을거라 생각됩니다.

 

 

 

 

하지만 대부분의 여성분들은 이런 초기증상을 그냥 가볍게 여기고 지나가는

경우가 대부분입니다.

그러다가 심각해지면 그때서야 아차, 합니다.

대부부의 경우에 많은 여성분들은  요실금을 약물치료나 요실금수술을 고려하는 경우가 많습니다.

하지만 이도 여의치 않아서 미루는 경우도 있습니다.

 

흔히 요실금은 노화와 출산 그리고 잦은 부부관계로 인한

골반저근의 그육이 느슨해지고 처짐으로 질압이 떨어지면서

문이 열린거처럼 분비물이 흘러나오기 시작합니다.

그로 인해서 여성의 시크릿존의 PH발란스도 무너지면서 청결상태에도

문제가 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

문제에는 항상 답이 있는법!

1940년에 미국의 산부인과 의사인 아놀드 케겔박사가 출산여성들에게서

자주 발생하는 요실금을 치료하기 위한 목적으로 개발된것이

바로 케겔운동이며 그 운동을 도와 줄 수 있는 케겔콘을 개발하여

오늘날까지 이르게 되었습니다.

 

유.진.플.러.스.에서 케겔운동을 효과적으로 그리고 요실금증상 완화 목적으로

만든 케.겔.매.직 은 여성분들이 착용했을때 편하도록

그리고 운동감을 느낄 수 있는 거치대를 만들어 기존의 케겔콘을 보완하여

요실금잡기에 도움을 주고 있습니다.

 

 

 

 

요실금잡기에 딱좋은 케겔운동은 처저있는 근육들을 두껍고 튼튼하게 하여

분비물이 새지않도록 질압을 높이는데 도움을 줍니다.

또한 케겔운동을 통해서 질내부의 근육들과 주름들이 더 깊어지고 튼튼해지며서

여성의 시크릿존 건강도 청결도 지켜주는  1석 2조의 이득도 얻을 수 있습니다.

 

요실금수술등이 여의치 않는 요실금이 고민이신 분들에겐

케겔운동이 요실금잡는 방법이 틀림없습니다.

 

정확하게 케겔운동을 잘 진행한다면 이제는 말못할 고민인 요실금도

안녕할 수 있을때가 올것입니다.