질수축운동여성건강 썸네일형 리스트형 질수축운동으로 여성건강을 지키자 질수축운동으로 여성건강을 지키자 부부관계시 여성들이 흥분을 하게 되면 질근육이 긴장하면서 자연스럽게 수축된다. 이때문에 여성들의 흥분감과 극치감이 증가하게된다. 하지만 임신과 출산. 노화. 갱년기등을 겪으면서 질근육의 긴장도가 떨어지고 약해지면서 여성건강에 문제가 야기되고 부부관계는 소원해지거나 원활하지 않게 된다. 질수축운동으로 여성의 자존감을 높여보자 탄력이 떨어진 질근육을 그대로 방치해두면 점점 아래로 쳐지는 자궁탈출증이나 만성질염.부부관계시 바람빠지는 질방귀.조여주는 힘이 약해서 부부관계시마다 조여주지 못해서 본인과 파트너의 성감이 극대화 되지 못하는 경우때마다 여성들의 자존감은 점점 저하되고 자신감을 잃게 된다. 고민하지 말고 질근육을 강화 시켜주는 운동을 시작해보자. 케겔매직으로 질수축운동을 .. 더보기 이전 1 다음
