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생리

생리후냄새 제거방법 없나요? 생리후냄새 제거방법 없나요? 여성들만의 이야기 "생리" 가임기 여성들이라면 한달에 한번 호르몬작용으로 인해 한달에 한번씩 난소에서 난자를 배출하는 생리를 경험하게 된다. 정상적인 생리는 보통 21-35일 주기로 평균 3-7일정도 생리가 진행이된다. 그러나 생리주기가 21일보다 짧거나 35일 이상 길어지는 현상이 반복적이라면 생리불순 또는 불규칙 생리로 의심해봐야 한다. 불규칙생리는 호르몬의 불균형으로 인해 나타나는 현상으로 주로 사춘기때나 초경일때 많이 발생한다. 또,출산 후 처음 몇달이나 폐경기 전후에도 생리가 불규칙적일 수 있다. 이런현상은 자연스러운 일이기때문에 크게 놀랄 필요는 없다. 하지만 몸매를 위한 다이어트.과도한 운동.저체중과 현대사회에 만년한 스트레스.우울증.만성질환등으로 인해 생리불순을.. 더보기
생리냄새를 잡아주는 여성청결제 생리냄새를 잡아주는 여성청결제 여성들이라면 한달에 한번씩 신경쓰이며,예민해지는 날이 있어요. 그날은 바로 생리하는 날이예요. 이날은 평소때보다 생리때문에 냄새가 유독심해져서 냄새에 민감한 분들이라면 생리냄새가 "신경"쓰일거예요. 생리냄새가 유독심한것은 생리가 밖으로 나오면서 공기와 만나 산화되기때문이지요. 생리냄새를 잡아주는 특별한 무슨 방법은 없는걸까요? 생리때는 생리냄새를 잡아주기 위해서 생리대는 2-3시간마다 교체를 해주는것이 위생과 청결유지에 도움이 돼요 또 생리때는 꽉끼는 옷보단 헐렁한 옷을 입어주는것이 피부가 습해지는것을 막아주어요. 생리때는 시크릿존의 청결을 유지해는것이 매우 중요한데요. 생리때는 생리냄새를 잡아주는 여성청결제로 외음부를 가볍게 씻어주는것이 생리냄새를 잡아줄 수 있어요. 그럼.. 더보기
생리통완화법 생리통완화법 한달에 한번씩 찾아오는 생리로 인해서 많은 여성분들은 생리를 만나는 그 한주간은 참 피곤하고 신경쓰이지요. 평상시와 다르게 신경이 애민해지고 몸이 축축늘어지고, 짜증스럽고, 아무것도 하기 싫고 단것이 땡기고, 미친듯이 폭식까지... 생리는 왜 여성분들을 힘들게 하는지 ;;; 사람에 따라서 생리때 나타나는 증상이나 정도가 다양해요. 어떤 사람은 편두통이 심해지거나 변기가 발생하기도 하고 얼굴이 거칠어지고 허리나 아랫배의 통증이 심하기도 하지요. 반면 생리를 시작하면 피부가 좋아지거나 배변활동이 원활해지고 해요. 이 처럼 생리통은 다양한 방법으로 나타나는데 생리통완화법에 좋은 방법은 바로 온열요법이에요. 허리와 아랫배에 핫타월이나 핫팩등을 올려주면 생리통 완화에 큰 도움을 주지요. 여성들은 찬데.. 더보기