일상이야기 썸네일형 리스트형 율무.오미자.칡뿌리(갈근)_ 간단한 해독차 만들기 율무.오미자.칡뿌리(갈근)_간단한 해독차 만들기 몇달전 TV 프로그램중 천기누설에서 한의사 한분이 알려준 해독차를 직접 만들어 보았어요.재료는 율무.오미자.칡뿌리(갈근)이예요.전 몇달전부터 이 해독차를 열심히 마시고 있는 중이에요. 해독차 만드는 방법1.오미자는 생수 2리터에 담가둔다./하루정도 2.율무와 칡뿌리(갈근)은 2시간동안 끓여준다.3.준비된 오미자에 율무와 칡뿌리 끓인 물을 섞어준다. 율무와 칡뿌리(갈근)을 처음 끓일때는 약 1시간 반에서 두시간 사이정도 끓였어요. 그런데 귀찮아지기도 하고 해서 이번엔 30분 정도 끓였어요. 칡뿌리(갈근)과 율무를 막 끓인 차를 마시면 율무때문에 굉장히 고소한 맛이 느껴져요.칡뿌리(갈근)의 효능은 혈액순환과 갱년기에 좋고,숙취해소와 뼈에 좋다고 하네요. 몇달전.. 더보기 대청호 로하스 가족공원 카라반 캠핑장 대청호 로하스 가족공원 카라반 캠핑장 주말에 가족들과 함께 근처 대청호 로하스 가족공원 캠핑장에 다녀왔어요. 로하스 가족공원 캠핑장엔 카라반 캠핑장,글래핑 캠핑장,일반 텐트장으로 나눠져 있어서 누구나 쉽게 이용하실 수 있어요.단, 이용금액이 너무 비싸요. 성수기때는 대청호 로하스 가족공원 캠핑장 들어가는 입구에 딱하니 하트가 우릴 반겨줘요.초록색으로 온통 둘러싸여 있어서 드라이브 하기에도 좋아요. 일단 저희가 둘러본 로하스 가족공원 캠핑장 내에 있는 카라반 캠핑장이예요.카라판 캠핑을 즐기시는 분들을 위해 테이블이 앞에 딱 놓여 있어서 굳이 모든 캠핑장비를 들고 오시지 않아도 될듯해요.여러대의 카라반들이 줄지어 서있어요. 카라반의 내부사진 모습.카라반 하면 일반 가정집하나가 마음대로 이동하면서 자연을 즐길.. 더보기 완두콩 맛있게 먹었어요. 완두콩 맛있게 먹었어요. 전국 곳곳에 비가 내리나 봐요. 여긴 햇빛이 쨍쟁하네요. 몇달전에 식자재 마트에서 냉동 완두콩을 구입했어요.오랜 시간동안 냉동 완두콩을 냉동실에 방치해 두었다가안되겠다 어제 저녁에 냉동 완두콩을 실온에 놓았더니아침에 해동이 잘되어 물이 흔건하게 있더라고요. 출근하기전에 완두콩을 2-3분 정도 얼른 삶았어요.찬물에 헹궈내서 아침에 가족들 까먹으라고 식탁에 올려 놨어요. 완두콩 한알이 속하고 나와 있네요.먹어보니 냉동 완두콩이라고 믿기지 않게 고소하더라고요. 맛있는 완두콩으로 아침을 간단히 하고 회사에도 들고와서 동료들과맛있게 완두콩을 나눠먹었어요.다음에 식자재마트에 가면 또 사와야 겠어요.완두콩 맛있게 먹었어요. 더보기 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음
