여성케겔운동기구

여성케겔운동기구

---

 

 

여성들이 임신과 출산을 경험하면서 질근육이 손상되어 느슨해지면서 쳐지는 경우가

많다. 물론 산욕기를 걸치면서 회복을 하지만 100% 원래대로 돌아오지 않는다.

 

만약에 임신.출산 전후로 여성들이 꾸준하게 케겔운동을 했다면 이야기는 달라질것이다.

운동을 꾸준히 한 여성들을 출산 과정에서 손상을 최소화 할 수 있고 빠른 회복력을

보여준다. 때문에 여성들은 이 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋다.

 

 

 

여성분들이 막상운동을 하려고 하면 힘을 주는곳을 잘 못 찾거나

운동을 힘들어 하는경우가 많다.

 

이런 문제점들은 우리나라 여성들만 그러는것이 아니라 여러 나라 여성들도

똑같이 느껴지는 점이다.

 

그래서 여성케겔운동기구들이 다양한 모양과 다양한 제질로 만들어져

시판되고 있다. 이 기구들은 대부분 한 자세로만 운동이 가능하다.

왜냐하면 무게 중심으로 운동을 하기 때문이다.

 

 

 

케겔매직 역시 여성케겔운동기구로써 실리콘재질로 기구를 착용할때

거부감이 없이 부드럽다. 또 이물감으로 흥미감과 운동감을 느낄 수 있다.

 

케겔매직은 다양한 자세로 운동이 가능하며

언제,어디서나 운동을 할 수 있기 때문에 워킹맘들이 선호 하기도 한다.

 

산책. 쇼핑. 가사.직장.출장. 출퇴근 시간에 착용하여 운동을 할 수 있고

여성케겔운동기구를  착용이 티가 나지 않아 남의 눈치를 볼 필요가 전혀 없다.

 

 

 

케겔매직의 가장 큰 장점은 기존의 케겔콘들과 달리

여성 체형에 맞게 설계 및 제작 되어 있고 실리콘재질이라 유연하다.

 

또 외부걸림부가 있어서 여성들이 운동을 하고 있는것을 체감할 수 있을뿐만 아니라

조여주는 질압을 가늠할 수 있다.

 

케겔매직은 총 4가지 사이즈로 구성되어 있어서 본인에게 맞는

사이즈를 선택할 수 있고 외부걸림부에 압박감이 들때 사이즈 변경을 할 수 있다.

 

 

 

여성케겔운동기구인 케겔매직은 따로 부속품이 필요하지 않고 오랫동안 사용이

가능한 제품이다. 그래서 매우 경제적인 제품이다.

 

처음 운동을 시작하는 여성분들이나 이미 케겔운동을 시작하신 분들도,

나이가 젊은 분이든, 연륜이 있는 분이든 누구나 사용이 가능한 제품이다.

 

케겔운동의 효과는 익히들 잘 알고 있는것처럼 요실금. 변실금. 변비 예방에도

좋고,질근육의 질압상승에도 좋다. 또한 수축력으로 인해서 마찰력이 상승하게 된다.

이로 인해 성교통과 질건조증이 완화가 되고 부부관계 개선에도 도움이된다.

 

 

하루에 한번씩 꾸준히 10분 운동으로 효과를 누려보자.