질염예방은 어떻게 해야 하나

 

질염예방은 어떻게 해야 하나

 

 

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산부인과를 찾는 이유의 상당수가 질염으로 인함이다. 특히, 여름같이 고온다습한

계절은 다른 계절에 비해서 질염의 빈노수가 높다.

 

쉽게 곰팡이나 박테리아 등이 번식하기 쉽고, 공중화장실

수영장.대중탕을 이용하면서 쉽게 균들을 옮아오기 때문이다.

 

 

 

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또, 여성들의 여성청결제에 대한 상식이나, 여성생식기에 대한 지식이

충분하지 않을경우에 지나친 세척이나 청결제 오남용등이

여성의 질내 환경을 파괴하는 경우가 있어서 오히려 더 유산균들을

감퇴시키고 유해균들을 증가 시키는 경우가 있다.

 

# 질염예방은 어떻게 해야 하나?

 

 

 

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일상생활에서 식습관을 개선하면 질염예방을 할 수 있다.

평소에 꽉 끼는 옷을 입지 않고, 면으로된 속옷을 착용한다.

잦은 세정을 하지 않고 여성청결제를 오남용하지 않는다.

음주를 가급적 줄이고 스트레스를 덜 받도록 합니다.

 

# 식습관개선에 노력해보자.

 

 

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질염예방에 좋은 방법은 평소 케겔운동을 꾸준히 해주는것이다.

보통 여성들이 임신.출산을 경험하면 여성괄약근이

이완되어 있어서 유해균들에 쉽게 노출되어 감염을 시킨다.

이로 인해서 만성 여성질환등을 유발시킨다.

 

#케겔운동으로 괄약근을 강화시켜 주면 탄력있고

여성질환을 개선및 완화시켜 준다.

 

 

 

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질염예방을 위해서는약산성을 띄는 청결제를 사용한다.

유진플러스의 자무만자카니 3만개 판매를 기념하기 위해서

고객감사 이벤트를 진행중에 있다. 

 

# 이벤트 기간은 수량 2000개 소진시까지 이므로

티몬. 쿠팡. 위메프.네이버. 11번가.옥션.지마켓.인터파크

자사홈페이지등 확인할 수 있다.